El coaching o entrenament personal és un sistema pràctic d’exercicis i higiene personalitzat, individual i fet a mida per a ampliar el coneixement i la bona gestió dels recursos personals (competències, emocions, etc.) d’una persona.
El professional que acompanya i aconsella s’anomena en anglès coach. En l’educació el professor o professora poden utilitzar algunes tècniques del coachng per a millorar la relació amb l’alumnat i així enriquir el seu creixement.
Proposa exercicis pràctics i mètodes a fer en el dia a dia i en fa un seguiment, d’una manera anàloga als entrenadors personals en exercici físic.
